- 一款超美味降压的八宝粥10-19
.烹饪技巧
- 一日三餐 让你的眼睛更年轻10-19
有研究发现,饮食中摄取抗化剂及可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐,就能让你的眼睛更年轻。 ... .烹饪技巧
- DIY豆浆 让营养喝进肚子里10-19
要想喝到营养丰富价廉物美的豆浆,自己动手制作是个不错的主意,下面介绍自制豆浆主要的三种方法。.hzh {display: none; }... .烹饪技巧
- 牛肉处理 简单的烹调小秘诀10-19
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜... .烹饪技巧
- 刀法小窍门:横牛顺鱼斜切猪10-19
一般来说,肉的老嫩是根据它的纤维而定,牛肉普遍较猪肉、鱼肉等的肉质为老和韧.hzh {display: none; } 每当它被烹熟时,... .烹饪技巧
- 蒸米变香 让米饭健康又美味10-19
加醋蒸米饭,煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭... .烹饪技巧
- 注意,女性美颜靓汤推介!10-19
常常会听到身边的女同事抱怨:“再这样下去,我就要变成黄脸婆啦!” .hzh {display: none; } 她不是... .烹饪技巧
- 为你开出十种健康营养菜单10-19
菜单No.1 聪明地锻炼 .hzh {display: none; } 如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话,最好不要浪费时... .烹饪技巧
- 新媳妇巧手小炒—蚕豆炒蛋10-19
蚕豆炒蛋。 .hzh {display: none; } 嫩绿的蚕豆,黄灿灿的鸡蛋,还夹杂着葱花。 这道菜,端上冬日... .烹饪技巧
- 使用微波炉小心十个禁忌10-19
.hzh {display: none; } 微波炉有烧煮迅速、冷冻食品解冻容易、加热熟食快、使用餐具减少、无需烹饪培训就可制作等优点。但是... .烹饪技巧
- 家常食谱让你节后快速苗条10-19
.hzh {display: none; } 健康导读:春节过后,想恢复苗条的身材不是不可以。小编为你介绍五道瘦身食谱,能快速的恢复你的苗条... .烹饪技巧
- 明目美眼的菊花萝卜汤10-19
.hzh {display: none; } 菊花性凉、味苦,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用,胡萝卜味甘、性平,入脾、胃、肺经。 原... .烹饪技巧
- 海带浸泡时间过长营养会流失10-19
首先要搞清楚,海带中是否含有“砷”,在自然界普遍存在于环境和植物、动物体内,水中生物特别是海洋生物,对砷有较强的富集能... .烹饪技巧
- 五丁鳜鱼 鱼整色艳五丁味殊10-19
原料:活鳜鱼1条,冬笋1只,火腿6片,胡萝卜2根,水发香菇4只,罐头青豆半小碗,熟猪油1汤匙半,葱段4根,姜片5片,料酒、精盐... .烹饪技巧
- 了解火候与烹调之间的密切关系10-19
烹调技法与火候运用密切相关。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成,烧、炖、煮、焖等技法多用小火长时间烹调。但根据菜肴的要求... .烹饪技巧
- 冬瓜怎样料理会更有营养10-19
冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生... .烹饪技巧
- 正确烹调方式 保留关键的营养10-19
你可能做得一手好菜,但不一定能使饭菜保有足够的维生素,饭菜中的维生素很可能就在不经意中流失了。.hzh {display: none; }... .烹饪技巧
- 鲜榨果汁 别忘放点柠檬10-19
以后榨果汁时,一定要放点柠檬,因为这样才能更好地保护维生素C。.hzh {display: none; } 哈尔滨医科大学附属四院营养学家... .烹饪技巧
- 如何做鱼做得更“鲜”?10-19
1、鲤鱼要抽筋:.hzh {display: none; } 鲤鱼两侧皮下各有一条像白线的筋,在烹制前要把它抽出,因为它不仅鱼腥味极重,而... .烹饪技巧
- 煮蛋其实也大有学问在10-19
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。.hzh {display: none; } 对此,北... .烹饪技巧
- 出锅前滴醋菜肴不咸也不油10-19
想要菜不咸也不油?一用平底锅,二把菜先焯,三再——.hzh {display: none; } 炒菜出锅前滴几滴醋 “我家那口子口味就是重... .烹饪技巧
- 加醋烹饪减少“毒物”含量10-19
多类海鱼正新鲜上市,不过鱼要吃新鲜,不新鲜的鱼或者烹饪好的鱼保持不当变质了,都可能导致严重的事件。.hzh {display: none... .烹饪技巧
- 蔬菜烹调不当可能导致中风?10-19
中国居民指南建议,成年人每天应吃300~500克,这个对关注关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是,你吃够了数,却吃不够... .烹饪技巧
- 烹饪小技巧助你提高免疫力10-19
怎样才能吃的、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了饮食保健(保健)的健康资讯,助您健康(健康食品)。.hzh {di... .烹饪技巧
- 蒸煮烹饪远远好过煎炸薰10-19
.hzh {display: none; } 最近国外的一项表明,采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者、香、味都要更胜一筹... .烹饪技巧
- 热力推荐:41种粥的家常做法10-19
粥,是最容易烹饪的一种食品,而且通过不同的材料的配搭,还具有一定的养生保健功能哦!今天,小编就搜集了41种简单易做的养生... .烹饪技巧
- 家庭营养烹饪禁忌你懂吗?10-19
很多家庭主妇在时总是担心饭不够吃,饿着家人,因此有“宁可多做半锅,不能少做一碗”的思想。饭做得多了,家人往往吃的也多,... .烹饪技巧
- 白菜要怎么煮才保住丰富维C?10-19
“肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。”北方人们对白菜尤其有感情,大白菜耐储存,在经济困难的时期,大白菜是整个冬季唯一可... .烹饪技巧
- 窍门:轻松将肉变鲜变嫩10-19
烹调肉类时,经常会出现做熟的肉依然很硬的现象,尤其是冻肉,口感特别差,这里教你几招小窍门,轻松搞定!.hzh {display: non... .烹饪技巧
- 做鱼什么时候放姜最好?10-19
姜是去腥提味的重要调料 姜是去腥提味的重要调料,同时还因为姜是热性,能中和鱼肉的寒性,所以姜是做鱼时必不可少的调料之一... .烹饪技巧