如何给婴儿添加水果类食品

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正文:      水果中含有多种维生素,是孩子生长发育所需要的物质,且酸甜可口,小儿都爱吃。孩子到了4~6个月以后,除了给他饮用果汁外,还可将水果进行加工,做成糊状制品,更适合婴儿食用。
    (1) 苹果泥:取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片,与适量白糖或蜂蜜同入锅煮,稍加水,大火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。煮一次应为食用3天的量,开始每次1//汤匙,以后逐增,小儿腹泻时吃苹果泥有止泻作用。
    (2) 山楂酱:取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功能。
    (3) 西瓜糊:将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎。夏天有消署利尿作用。
    (4) 梨酱:将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。
    (5) 桔子糊:将桔子瓣去皮及核,放入容器中,加入少许蜂蜜进行搅拦。其中维生素C的含量较高。
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