学龄前饮食
  
  • 牙齿长得乱10-20

     随着人们生活水平和口腔保健意识的提高,越来越多的中小学生到口腔正畸科进行牙齿矫正,许多人不禁问:现在矫正牙齿的孩子怎... .学龄前饮食

  • 贫血与饮食10-20

    我国儿童青少年的贫血主要是缺铁性贫血,患病率为25%。缺铁可损害脑神经、消化、肌肉和免疫系统的功能,影响儿童智能发育,使... .学龄前饮食

  • 儿童不易多吃爆米花10-20

    爆米花香脆甜爽,儿童喜食。但爆米花含铅量较高,吃多了对身体有害。  有人要问,米中含铅量并不高,为什么一“爆”含铅量... .学龄前饮食

  • 孩子食欲不振的十大原因10-20

    1、往往在疾病早期,首先表现食欲不振,不想吃饭。  2、平时已养成吃零食习惯,对吃饭反而觉得没有滋味。  3、活动量不... .学龄前饮食

  • 小食品不是儿童食品!10-20

    许多父母认为小食品就是儿童食品,这种看法是不确切的。小食品花样繁多,大致可归为以下几类:  1、凉果蜜饯类,如话梅、凉... .学龄前饮食

  • 蔬菜吃生还是吃熟?10-20

     在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,如洋葱、芹菜、甜椒都是生吃。因为蔬菜中所含的维生素 C和一些生理活性物质十分娇气... .学龄前饮食

  • 宝宝吃得多可为什么不长肉10-20

    我和先生都较胖,我的孩子也不怎么挑食,可他为什么偏瘦呢? 武汉读者 严丽虹 宝宝吃得很好,营养搭配也行,为什么不会长胖... .学龄前饮食

  • 儿童不宜多吃菠10-20

    .学龄前饮食

  • 孩子不爱吃蔬菜怎么办?10-20

     蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的食物种类。但是我们常常看到有的孩子不爱吃蔬菜,或者不爱吃某些种类的蔬... .学龄前饮食

  • 孩子生病期的饮食10-20

     小儿一旦生病,消化功能难免会受到影响,食欲也因此而减退,作为父母千万不可操之过急,而应合理安排调整饮食,例如:  ... .学龄前饮食

  • 四种饮料儿童宜“浅尝”10-20

    大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,作父母的对自己的孩... .学龄前饮食

  • 儿童常吃西式快餐易患哮喘10-20

    .学龄前饮食

  • 儿童所需的几种微量元素10-20

    微量元素是保持体内一些酶或激素的生理活性所必需的,如果缺乏了某些微量元素,酶的活力便受影响。  铁  铁是含量最多的微... .学龄前饮食

  • 儿童应常吃芝麻酱10-20

    儿童正是长身体的旺盛时期,所需各种营养物质必须充足供给,否则就会影响到儿童的生长发育。芝麻酱对儿童来说是不可多得的营养... .学龄前饮食

  • 学龄前儿童膳食的合理搭配10-20

    此年龄期儿童的膳食要求基本与成人相同,仅主食粮食类食物摄取量较成人低。其它各种食物均可选用,刺激性的食物尽量不食。同时... .学龄前饮食

  • 学龄儿童膳食指南10-20

    (1)保证吃好早餐。 (2)少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入。 (3)重视户外活动。 学龄儿童指的是6~12岁进入小学阶段的孩... .学龄前饮食

  • 儿童不宜多吃味精10-20

    味精是增加菜肴鲜味的主要调味品,它不仅使菜肴美味鲜香,而且还是人体必需的营养素。它是从含蛋白质、淀粉丰富的大豆、小麦等... .学龄前饮食

  • 理想的儿童健脑食物10-20

    鲜鱼:鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的儿童健脑食物。 蛋黄:蛋黄含有蛋碱和... .学龄前饮食

  • 儿童厌食对“症”下“药”10-20

    儿童厌食是一种司空见惯的现象,许多家长为之烦恼。经常有家长来咨询,如何才能使宝宝多吃点?要解决这个问题,首先要知道导致... .学龄前饮食

  • 吃得多影响儿童智力发育10-20

    日本著名营养学家坂野节夫指出,吃得过多,往往造成孩子消化功能紊乱,会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑控制消化吸收... .学龄前饮食

  • 孩子成长需硬食和荤食10-20

    硬食:健脑又固齿还对视力好 要根据孩子牙齿的发育情况,适时地给点具有一定硬度的食品,增强其咀嚼功能,有助于儿童的健康... .学龄前饮食

  • 有助于孩子长高的食品10-20

     牛奶 牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。 沙丁鱼 沙丁鱼是蛋白质的宝库... .学龄前饮食

  • 未满三岁不宜吃巧克力10-20

      巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要,在饭前过量吃巧克... .学龄前饮食

  • 几种理想儿童健脑食物10-20

    鲜鱼:鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的儿童健脑食物。 蛋黄:蛋黄含有蛋碱... .学龄前饮食

  • 如何才能为你孩子补锌10-20

    婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发... .学龄前饮食

  • 怎样纠正孩子的偏食10-20

    在独生子女偏食较为普遍,这可以影响到他们的生长发育与健康。那怎样才能纠正孩子的偏食行为呢? 1、父母不要在孩子面前说自... .学龄前饮食

  • 小儿不宜吃汤泡饭10-20

    以汤泡饭是多数孩子所常见的吃饭方法。小儿刚刚会吃饭的时候,父母想让他吃得快一点,常常用汤泡饭。以后孩子渐长,这个习惯已... .学龄前饮食

  • 让孩子高高兴兴吃饭10-20

    父母能做到让孩子高高兴兴地去吃饭是件非常不容易的事。要么是父母的一片厚爱孩子不接纳,要么是父母的要求孩子做不到,总之,... .学龄前饮食

  • 贫血的孩子吃什么好10-20

    贫血是指单位容积血液内的血红蛋白低于正常(即每升血液内血红蛋白少于120克)及红细胞数日的减少。可出疾病引起,但多由营养缺乏... .学龄前饮食

  • 喝酒对孩子有何不好10-20

    亲戚、朋友聚会,饭桌上一些家长常让“小主客”敬酒或陪大人喝酒,这是不可取的。孩子开始学喝酒时往往并非自愿,但在大人们的... .学龄前饮食

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