- 女性适量进食黑巧克力可预防心衰10-20
美国研究人员日前公布研究报告称,适量进食黑巧克力可降低妇女患心衰的风险。 哈佛医学院的研究人员对3万多名48岁至83岁的瑞... .助性饮食
- 提高女性感受能力的爱情菜10-20
“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之... .助性饮食
- 9大食物能帮助男人提高免疫力10-20
如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶:益生菌保护肠道。... .助性饮食
- 提高精子质量的饮食方法10-20
生一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的愿望,可是不少人却难以如愿,在考虑女性健康的同时,对于丈夫而言,精子的数量、质量和活力... .助性饮食
- 男人不宜多吃豆腐10-20
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都... .助性饮食
- 九种食物体贴酒后男人10-20
蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 西红柿汁:西红柿汁富含特... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之葡萄10-20
葡萄 水果 上榜理由: 仲夏时节,正是葡萄大量上市的季节。葡萄营养丰富,鲜嫩味美,酸甜适口,老幼喜食。葡萄中含有人体不... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之黄豆10-20
黄豆 豆类 上榜理由: 黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食主义的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌肉的修复和... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之醋10-20
醋 调味品 上榜理由: 醋,不仅仅是食用调味品,还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体衰老过... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之姜10-20
姜 调味品 上榜理由: 姜是种重要的调味品,也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味和特殊... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之菌类10-20
上榜理由: 菌类包括各种耳类和菇类:如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素,多矿物质... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之牛奶10-20
牛奶 乳制品 上榜理由: 牛奶能帮我们补充日常消耗的不同种类的营养,如矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素。作为一... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之茶饮品10-20
上榜理由: 茶叶历来被人们视为延年益寿之品,被誉为“东方饮料的皇帝”,俗语“开门七件事”(柴、米、油、盐、酱、醋、茶... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之马铃薯10-20
上榜理由: 马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物,受到全世界的关注和青睐,而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之西红柿10-20
最滋养中国女人好膳食之西红柿 蔬菜类 上榜理由: 餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但... .助性饮食
- 缓解经期偏头痛的简单方法10-20
问:我35岁,最近几个月经常头痛,后来我发现头痛都在月经来临前后,怎么办能缓解? 答:偏头痛发作时常伴有恶心、呕吐、视线... .助性饮食
- 饮食三招男人预防前列腺癌10-20
少食肉类、奶制品:美国研究者发现,前列腺癌患者的死亡率与肉类、乳制品的摄入量成正比,与麦片、果仁及鱼类的摄入量成反比。这... .助性饮食
- 7种食物让你成为坚挺男人10-20
补肾壮阳的方法很多,但是很多人都知道,饮食能起到提高性欲,很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功能呈下降的趋势,由于... .助性饮食
- 缓解痛经可以山楂水10-20
痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。有些方法就可缓解痛经,如喝山楂水。 中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛... .助性饮食
- 吃对这些食物可防妇科疾病10-20
吃蒜类,防霉菌性阴道炎 经常食用大蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈的杀菌作用... .助性饮食
- 让男人青春长在的8种食物10-20
没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。以下8种食物,能够让男人越吃越年轻,越吃越健康。 酸奶 以低脂酸奶... .助性饮食
- 长期食素性激素分泌易失衡10-20
性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。食物与性功能之间存在着重要的依存关系,虽然吃未必能直接提高性能力,但吃得对不... .助性饮食
- 营养师教男人怎么吃出健硕10-20
很多网友说体重太轻,但是怎么吃却吃不胖的困扰,有的人还提及已经三餐正常还吃宵夜,而且每一餐的食量也算不小,算是会吃的了... .助性饮食
- 女人要美丽对症喝汤才是关键10-20
喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情,然而,女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢? 虫草老龟 皮肤灰暗、睡眠不好的... .助性饮食
- 让女人一生都受用的六种米饭10-20
米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种饭! ... .助性饮食
- 最滋养中国女人好膳食之苹果10-20
苹果 水果 上榜理由: 在众多的水果之中,苹果可以说是最普遍的一种,苹果果胶属于可溶性纤维,不但能促进胆固醇代谢,有效... .助性饮食
- 经期吃葡萄干可缓解腰痛贫血10-20
每一粒葡萄干,都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果您只是把它当做健康零食偶尔尝尝,那就太可惜了,因为葡萄干不仅好吃,还有很好... .助性饮食
- 女人吃点蛋黄可以缓解痛经10-20
研究表明,维生素D摄入量的不足,可能会引起女性的慢性疼痛。 据调查,蛋黄中含有宝贵的维生素D,在蛋清中是没有的,所以要摄... .助性饮食
- 经期多吃些面食会有好心情10-20
大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现,如果在月... .助性饮食
- 女人月经期需要吃补血甜品10-20
因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,... .助性饮食