“老寒腿”经常泡泡脚
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专家介绍,“老寒腿”犯病了,要先到医院检查排除关节器质性疾病,然后再推拿、按摩疼痛酸胀的肌肉和关节,或者用热水浸泡以加强局部的血液循环,扩张毛细血管,减轻症状。
此外,可以在医生的指导下,服用具有通筋、活血、活络作用的中成药。还要套上护膝、护踝,保护关节,防止受凉,入睡前可用温热水洗脚,水要泡至踝关节,每次泡10~20分钟,以改善下肢血液循环。 如果觉得《“老寒腿”经常泡泡脚》不错,可以推荐给好友哦。- ·上一篇:枣仁、桂圆治神经衰弱
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